Penne ze szpinakiem to super pomysł na szybki, smaczny obiad. Jeśli chcesz przygotować dobry, zdrowy obiad to jesteś w odpowiednim miejscu.Składniki dla 4 porcji
- Szpinak mrożony 450 g
- Makaron penne 400 g
- Śmietanka kremowa 30% 150 g
- Ser parmezan 50 g
- Czosnek 20 g
- Masło 40 g
Przepis na penne ze szpinakiem krok po kroku
Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
Na patelni rozpuść masło. Podsmaż na nim posiekany czosnek przez około minutę.
Dodaj szpinak i całość smaż, aż szpinak się rozpuści i odparuje.
Parmezan zetrzyj na tarce.
Na patelnię dodaj śmietanę i parmezan. Dokładnie wymieszaj. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
Dodaj makaron i podgrzej chwilę, aż makaron będzie dobrze obtoczony w sosie.
DIETETYKA-WSZYSTKO CO TRZEBA WIEDZIEĆ